Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2019
|
74.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2019:
|
1338 kcal
|
Fat: 46.30g | Prot: 92.55g | Carbs: 138.13g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Яйцо Куриное, Любимая Чашка Молоко 1,5%, Геркулес Пассим, Банан. Lunch: Огурец, Гарнец Овсяная Мука, Картофель Отварной, Минтай, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Яйцо Куриное. Dinner: Леаус Сыр, KFD Nutrition WPC 80, Любимая Чашка Молоко 1,5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна Анд's Weight History
|