Sayara25's Journal, 16 Feb 19

Девчат , как сижу на Пп менструации ещё небыло . Были 10 января , обычно 1-2 дня разница , а сегодня уже 17 февраля
57.1 kg Lost so far: 2.9 kg.    Still to go: 6.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 16 February 2019:
262 kcal Fat: 6.87g | Prot: 11.81g | Carbs: 39.05g.   Breakfast: Семга Слабосоленая, Белый Рис, Хлеб Черный. Snacks/Other: Миндаль. more...
steady weight

3 Supporters    Support   

Comments 
сколько ккал употребляете в сутки? кбжу считаете? 
16 Feb 19 by member: kalimash
от жира случаем не отказались? масло сливочное или растительное едите, рыбу жирные сорта? или всё обезжиренное? 
16 Feb 19 by member: МарияЧекунова
как вариант не проверялись на счёт беременности? 
16 Feb 19 by member: МарияЧекунова
Купите тест😀 
16 Feb 19 by member: Nesguiks
Добрый день. У меня была такая же ситуация, когда я перешла на сыроедение. При возвращении на обычное вегетарианство цикл стал обычным. Не волнуйтесь сильно. Попытайтесь проанализировать свой режим дня и насколько сильно вы переживаете. Как вариант, нервное перенапряжение.  
16 Feb 19 by member: Mary-z
Kalimash, 1400 . Да конечно 
16 Feb 19 by member: Sayara25
Мария , да это все ем ) 
16 Feb 19 by member: Sayara25
Mary-z. Хорошо спасибо большое 
16 Feb 19 by member: Sayara25
просто валериану в таблетках пропейте и всё,хотя бы дней пять 
16 Feb 19 by member: LediAic

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Sayara25's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.