Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2019
|
63.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2019:
|
1818 kcal
|
Fat: 75.09g | Prot: 119.89g | Carbs: 165.44g.
Breakfast: Ламбер Сыр 50%, 35 Конфета с Арахисовой Начинкой, Летний День Молоко 2,5%, Йогурт, Здоровый Стиль Мюсли Тропический Микс, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Ашан Семечки Подсолнечные Очищенные, Lorado Варенье Малиновое, Йогурт, Творог (Полностью Обезжиренный), Магнит Апельсин, Большая Кружка Молоко 2,5%. Dinner: Пюре картофельное, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ферреро Ферреро Роше, Индилайт Филе Грудки Индейки. Snacks/Other: Летний День Молоко 2,5%, Ашан Семечки Подсолнечные Очищенные, Магнит Апельсин. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МышьБелая's Weight History
|