Alexel17's Journal, 15 Feb 19

Lenticchie su letto di albumi. Buono, saziante, piccante 🌶

View Diet Calendar, 15 February 2019:
1303 kcal Fat: 40.65g | Prot: 126.50g | Carbs: 100.00g.   Breakfast: Mandorle, Fage Fruyo 0% Vaniglia, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Lunch: Parmigiano (Grattugiato), De Cecco Passata di Pomodoro, Conad Lenticchie, Myprotein Impact Whey Protein, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Albume d'uovo Cotto. Dinner: Stuffer Mousse di Formaggio alle Erbe, Gastronomia di Mare Trancio di Salmone al Pepe Nero, Myprotein Impact Whey Protein, Albume d'uovo Cotto, Pane Bianco. Snacks/Other: Ringo Vaniglia. more...
2557 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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Comments 
Posso chiederti come hai cucinato le lenticchie? 
15 Feb 19 by member: KatiaB73
Bellissima idea 
15 Feb 19 by member: tiziana.arte
Mai provato questo abbinamento, ma sembra delizioso 😍 grazie per l’idea, da provare! 
15 Feb 19 by member: AngelaAV86
Io ADOROOOOOO le lenticchie. Mi piace questo abbinamento proteine e carbo. Bravissima 👏 👏 👏 😋 
15 Feb 19 by member: lametamorfosi15
Strabuono piatto da copiare assolutamente 👍🏻 
15 Feb 19 by member: srdn71
Alexel mi fa piacere che sei tornata, era da un po' che volevo dirtelo. Spero tu adesso possa gestire la tua vita senza picchi e godere di te ogni giorno. Ricordo ancora la tua faccia dolcissima e simpatica con la tua amica alla maratona. 😘😘 
15 Feb 19 by member: lametamorfosi15
Grazie Patrizia. Non smetti mai di sorprendermi... sempre gentile, solidale e attenta. Sei una persona speciale ❤️ Spero vivamente anche io che l’equilibrio ritrovato questa volta sia per sempre.  
15 Feb 19 by member: Alexel17
Ciao Katia. La mie ricette sono tutte fast and furious 😅 le lenticchie sono quelle in baratolo. Le ho ripassare in padella con un po’ di olio, aglio, peperoncino e aggiunto la passata di pomodoro. Semplicissimo ma saporito. 
15 Feb 19 by member: Alexel17
Anche io uso quelle in barattolo.....non avevo mai pensato a questi abbinamenti. La prossima volta che le cucinerò userò la tua ricetta! Grazie mille!!!!! 
15 Feb 19 by member: KatiaB73
Ma Patrizia!!! Dov’eri??? 
15 Feb 19 by member: SilvyeM
Wow da provare sicuro..😀 
16 Feb 19 by member: gilda.sara
Silvye....per una selva oscura😅. Lunga storia ma sono felice di essere di nuovo qui😚  
16 Feb 19 by member: lametamorfosi15

     
 

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