Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2019
|
67.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2019:
|
1186 kcal
|
Fat: 57.07g | Prot: 46.40g | Carbs: 120.54g.
Breakfast: Сахар, Чай, Жареное Яйцо, Белый Хлеб. Lunch: Белый Город Сливки 33%, Сливочное Масло, Кофе, Сахар, Белый Хлеб, SPAR Курица Отварная, Увелка Пшено Варёное. Dinner: Сливочное Масло, Белый Хлеб, Сахар, Чай, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iriska~~~'s Weight History
|