|
Сытный но легкий ужин на 214 ккал.
View Diet Calendar, 14 February 2019:
|
1520 kcal
|
Fat: 57.21g | Prot: 73.09g | Carbs: 175.23g.
Breakfast: Запеканка, Умница Каша Семь Злаков. Lunch: Леовит Кисель Желудочный. Dinner: Рис Вареный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Чай с Сахаром, Любимо Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, ВкусВилл Чипсы из Ламинарии с Морковью, Helsinki Mills Органические Овсяные Отруби, Ашан Сыр Голландский 45%, Яичный Белок, Яйцо (Целое). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EsherBlansh's Weight History
|