|
вкусный обед на 280ккал
View Diet Calendar, 14 February 2019:
|
922 kcal
|
Fat: 33.00g | Prot: 74.77g | Carbs: 85.55g.
Breakfast: Чай, Real Сырники Классические, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Магнит Банан. Lunch: Пекинская Капуста, Морковь, Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Гречка Отварная, Шампиньоны в Сметане. Dinner: Активиа Йогурт Натуральный 4,5%, Пекинская Капуста, Зеленый Горошек, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсином, Жареная или Запеченная Курица. more...
|
|
1571 kcal
|
Exercise:
Skipping Rope (Jumping Rope) - 15 minutes, Resting - 15 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
Ekaterina H1995's Weight History
|