Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2019
|
59.8 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2019:
|
976 kcal
|
Fat: 27.80g | Prot: 73.90g | Carbs: 108.97g.
Breakfast: Energy Diet Протеиновые Мюсли Экзотические Фрукты, Сметанин Молоко 1,5%, Energy Diet Протеиновые Мюсли Экзотические Фрукты, Сметанин Молоко 1,5%. Lunch: Дедушкин Улей Мёд Липовый, Брест Литовск Молоко 3,6%, Energy Diet Суп "Курица". Dinner: Брест Литовск Молоко 3,6%, NL International Протеиновые Мюсли Экзотические Фрукты, Бухта Изобилия Минтай Филе, Огурец (с Кожурой), Голден Яблоко. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
wowpanther's Weight History
|