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huch...Da bin ich gespannt, wie ernst die Waage das meint. Aber freu mich erstmal :)
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60.3 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 14 February 2019:
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1583 kcal
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Fat: 51.71g | Prot: 92.57g | Carbs: 159.95g.
Breakfast: Alnatura Erdnuss Mus, Chiquita Banane, REWE Birne Abate Fetel, Ener Bio Leinsaat Geschrotet, Alnatura Haferflocken, Alnatura Sojaflocken. Lunch: Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren), Champignons, Zwiebeln, Cocktailtomaten, Taifun Räuchertofu Klassik, Pasta Nuova Maultaschen Spinat Lauch. Dinner: Roter Tafelwein. more...
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Losing 7 kg a Week
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 Comments
Guten Morgen Käte, so ging es mir heute früh auch. Ich glaube meiner Waage auch noch nicht entgültig. Aber für heute nehmen wir es erst mal mit und freuen uns ;-). Wünsche dir einen tollen Tag!
14 Feb 19 by member: Nizzy1988
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