Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2019
|
72.1 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2019:
|
1753 kcal
|
Fat: 93.30g | Prot: 99.13g | Carbs: 122.48g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Овсяноблин, Mlekara Sabac Мягкий Сыр Каймак. Lunch: Невский Кондитер Маневр, Невский Кондитер Конфеты Картошка, Яйцо (Целое), Плов со Свининой. Dinner: Жареное Яйцо без Жира, Краски лета Овощи для Гарнира. Snacks/Other: Фундук Фундук, Кешью, Сырники. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sveta_74's Weight History
|