Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2019
|
66 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2019:
|
1619 kcal
|
Fat: 91.46g | Prot: 98.93g | Carbs: 104.45g.
Breakfast: Grabower Die 5 Fruchtigen Zuckerfrei, Nadler Alaska Seelachs Schnitzel, Lindt Lindor Weiß, MinusL Milchdrink Schokoladengeschmack, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Dulano Geflügel-Mortadella (9g), Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Harry Eiweißbrot. Lunch: Grabower Die 5 Fruchtigen Zuckerfrei, Kinder Schokolade, Gebratenes Schweinekotelett. Dinner: Frühlingszwiebeln, Frankonia No Sugar Added Vollmilch, Mandelmehl Braun, Gouda Gerieben Leicht, Delikatess Schinkenwürfel, Crème Légère, Körniger Frischkäse, Ei. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|