|
ada tmenku lg diet dia g makan nasi tapi pagi2 sarapannya kentang+sosis goreng siang nya dia cuman makan buah doang,trs badanya g turun2 katanya pdhal udah"DIET" ini gmna caranya ya ngasih tau dia klo itu salah kaprah,dikasih tau gmw denger ampun deh
View Diet Calendar, 13 February 2019:
|
1029 kcal
|
Fat: 33.77g | Prot: 87.35g | Carbs: 99.26g.
Breakfast: Susu Kedelai, Susu Kedelai, Spageti Gandum, Telur Orak-Arik, Jus Jeruk Nipis. Lunch: Air Kelapa, Air Kelapa, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Sawi Dimasak (dari Segar), Shirataki Mie Shirataki, Pepaya, Pepaya. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|