|
Разваливается завод, остаюсь без работы, нахожусь в жутком состоянии. Стресс заедаю шоколадом. Вес катастрофически растёт. Попробую завтра устроить разгрузочный день на тыкве. Не знаю как себе помочь вернуться к нормальному питанию. Хорошо ещё спорт не бросила.
View Diet Calendar, 12 February 2019:
|
2018 kcal
|
Fat: 85.74g | Prot: 93.65g | Carbs: 214.21g.
Breakfast: Гарнец Овсяная Мука, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо, Сыр Российский. Lunch: Смак Хлеб с Семечками, Говядина Тушеная, Картофель Отварной. Dinner: Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Домик в деревне Кефир 3,2%. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Кофе с Молоком, Бабаевский Шоколад Горький, Сыр Российский, Yan Варенье из Инжира, Творог 5%. more...
|
|