Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2019
|
59 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2019:
|
1456 kcal
|
Fat: 57.98g | Prot: 60.79g | Carbs: 170.90g.
Breakfast: Колбаса Краковская, Сметана , Белый Хлеб, Солянка Сборная Мясная, Теремок Макароны по-Флотски, Народное Здоровье Гематоген Детский, Сады Придонья Сок Яблоко Вишня, Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|