ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-'s Journal, 12 Feb 19

601 kcal.
Fat. 47,61 gr.
Carb. 8,63 gr.
Prot. 34,32 gr.

View Diet Calendar, 12 February 2019:
1785 kcal Fat: 86.76g | Prot: 99.97g | Carbs: 154.64g.   Breakfast: Zeytin, Domatesler, Torku Tam Yağlı Beyaz Peynir, Kebir Tereyağ, Torku Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, Yeşil Biber, Tatlı Kırmızı Biber, Yumurta. Lunch: Ev Yapımı Yoğurt, Nuh Ankara Arpa Şehriye, Yayla Osmancık Pirinç, Soğanlar, Dana Eti, Sızma Zeytinyağı, Salça, Noba Kuru Fasulye. Snacks/Other: Murat, Kuru İncir. more...
533 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

112 Supporters    Support   

Comments 
Günaydın afiyet olsun Murat🤗 
12 Feb 19 by member: Stilwasser
Günaydın Ömür,teşekkürler... 
12 Feb 19 by member: ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
Vicdanlı  
12 Feb 19 by member: ilkersamastii
Vicdanımı bir kenara bırakmam pek yakındır😁. 
12 Feb 19 by member: ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
Teşekkürler kararlıveazimli...Çocukluğuna da indiğimize göre😁.Parmağımı şıklattığımda artık fit bir kadınsın😁! 
12 Feb 19 by member: ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
Havalardandır...😁  
12 Feb 19 by member: ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.