Tatsumakan's Journal, 11 Feb 19

Bebida: Leche de avena
Comida: Tostadas de chicharrón en salsa de tomate

Las tostadas son galletas de quinoa y arroz de 23 kcal c/u
En la superficie lleva 10 trocitos de chicharrón en salsa de tomate.
¡A comer!

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1540 kcal

Fat: 24.30g | Prot: 62.01g | Carbs: 274.84g.   Breakfast: Okko Galletas de Arroz Integrales, Chicharrón, Leche de Avena. Lunch: Aceite de Oliva, Chile Serrano, Cos o Lechuga Romana, Cebollas, Tomates, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Bimbo Pan Blanco (24g), Piña. Dinner: Avena, Banano. Snacks/Other: Lote Ginseng Chewing Gum Goma de Mascar Ginseng, Naranjas. more...

2591 kcal

Exercise: Cleaning - 1 hour, Walking (exercise) - 5.5/kph - 2 hours, Pilates - 1 hour, Resting - 12 hours, Sleeping - 8 hours. more...