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bom dia pessoal
eu tenho uma dúvida, atualmente estou praticando low carb iniciei hj e eu tomei suco Detox de abacaxi e couve será que quebra o jejum intermitente ? e será que fica alto o meu carbo ?
alguém pode me ajudar nessa dúvida
View Diet Calendar, 11 February 2019:
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704 kcal
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Fat: 42.80g | Prot: 59.42g | Carbs: 26.26g.
Breakfast: Abacaxi, Suco de Couve. Lunch: Purê de Abóbora, Swift Carne Moída de Patinho. Snacks/Other: Divine Chocolate 70% Cacau, Castanhas-do-Pará. more...
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 Comments
Com certeza quebra o jejum. Além disso os sucos não são recomendados na LC, pois vc tirar as fibras das frutas. E o abacaxi é melhor na fase de manutenção.
11 Feb 19 by member: K_mickey
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11 Feb 19 by member: MoraesAry
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