Guten Morgen... nach einer sehr langen Pause und leider wieder einigen Kilos mehr auf der Waage, muss ich wohl wieder loslegen... Ich wünsche euch allen einen guten Wochenstart!
View Diet Calendar, 11 February 2019:
|
1190 kcal
|
Fat: 40.18g | Prot: 37.68g | Carbs: 173.50g.
Breakfast: Bärenmarke Fettarme Milch 1,8%, Jacobs Choco Cappuccino mit Milka, Rügenwalder Mühle Pommersche Apfel & Zwiebel, Milfina Butter, Stinges Graubrot. Lunch: Sahnesauce, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Barilla Nudeln Gekocht. Snacks/Other: Jacobs Choco Cappuccino mit Milka, Bärenmarke Fettarme Milch 1,8%. more...
|
|