Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2019
|
70.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2019:
|
1577 kcal
|
Fat: 54.95g | Prot: 80.06g | Carbs: 181.52g.
Breakfast: Снежок Биойогурт с Киви и Бананом 2,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Almette Творожный Сыр Сливочный, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Жареное Яйцо. Dinner: Свежая Марка Сливочный Плавленный Продукт с Сыром, Clever Сушки Челночок, Ашан Хурма, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк, Искренне Ваш Творог Мягкий Обезжиренный, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Snacks/Other: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Орехами и Мёдом. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЮLiЯ🧚♀️'s Weight History
|