Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2019
|
71.5 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 21.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2019:
|
1654 kcal
|
Fat: 83.59g | Prot: 117.69g | Carbs: 113.32g.
Breakfast: Кофе, Молоково Молоко 2,5%, Веселый Молочник Сметана 15%, Fit Parad Заменитель Сахара, Сода, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Lunch: Рубленый Чеснок, Приосколье Куриные Сердечки, Гречка Отварная. Dinner: Жареное Яйцо. Snacks/Other: Жареное Яйцо, Сливочное Масло, Сыр Российский, Молоково Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetayaroslavova's Weight History
|