Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2019
|
97.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2019:
|
1173 kcal
|
Fat: 45.34g | Prot: 64.58g | Carbs: 131.38g.
Breakfast: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Гречка Отварная, Активия Йогурт. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Куриные Котлеты на Пару, Гречка Отварная. Snacks/Other: Активия Йогурт, Банан. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kasyan1986's Weight History
|