Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2019
|
47.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2019:
|
1239 kcal
|
Fat: 57.52g | Prot: 75.24g | Carbs: 104.40g.
Breakfast: Масло Сливочное, Творог 9%, Сметана 15%, Ванильный Сахар, Крупа Манная, Разрыхлитель Теста, Яйцо (Целое), Золотой Изюм (без Косточек), Гудвилл Хлопья Овсяные, Кофе, Овсяноблин (Яйцо+Геркулес). Lunch: Яйцо (Целое), Овсяноблин (Яйцо+Геркулес). Snacks/Other: Фермерское Подворье Бифидо Кефир 1%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Saida Saida's Weight History
|