Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2019
|
53.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2019:
|
1058 kcal
|
Fat: 43.32g | Prot: 38.45g | Carbs: 126.23g.
Breakfast: Даниссимо Йогурт с Шоколадными Шариками, Сыр Российский, Быстров Каша Овсяная с Клубникой, Хлебец, Greenfield Чай Черный. Lunch: Сосиска, Красные Помидоры (Консервированные), Картофельное Пюре, Nestle Батончик Фитнес. Dinner: Хлебец, Кофе с Молоком, Пятый Сезон Овощная Смесь, Картофельное Пюре, Сыр Российский, Куриные Котлеты. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
цирк одного урода's Weight History
|