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Ich wünsche euch allen einen wunderschönen Tag!!!
View Diet Calendar, 08 February 2019:
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1453 kcal
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Fat: 58.19g | Prot: 65.45g | Carbs: 169.61g.
Breakfast: Nutella Nutella, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Erdbeermarmelade, Golden Toast Dinkel Toast . Lunch: Gemischter Salat mit Dressing, Lachsfilet, Wildreis (Gekocht). Dinner: Ofterdinger Fleischsalat, Kräuterfrischkäse, Golden Toast Dinkel Toast . Snacks/Other: Hackfleisch (80% mager / 20% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt), Banane, Mandarine. more...
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