Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2019
|
55.9 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2019:
|
1540 kcal
|
Fat: 74.45g | Prot: 135.17g | Carbs: 68.29g.
Breakfast: Добрый Сок Томатный, Жареное Яйцо, Жареный Картофель. Lunch: Салат из Крабовых Палочек, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Виски, Салат из Крабовых Палочек, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Куриная Голень. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mudrii paltus's Weight History
|