Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2019
|
57.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2019:
|
1219 kcal
|
Fat: 48.91g | Prot: 71.08g | Carbs: 125.38g.
Breakfast: Заречное Сыр Мягкий Адыгейский, Окей Паштет из Говяжьей Печени, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Омлет со Шпинатом. Lunch: Арт Лайф Суп-Крем Вегетарианский, Хлеб Насущный Куриная Грудка с Лёгким Салатом из Томатов . Dinner: Джемы и Варенья, Веселый Молочник Сметана 15%, Запеканка с Тыквой. Snacks/Other: Cocon Пудинг Фруктовый Ассорти, Умалат Сыр Сулугуни, Самбери Хлеб Заливной, Чернослив, Свекла Вареная, Красное Яблоко, Перекресток Курага (Абрикосы Сушеные без Косточек), Родимая Сторонка Сырок Твороженный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
apple0811's Weight History
|