Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2019
|
66.6 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2019:
|
1137 kcal
|
Fat: 32.21g | Prot: 89.70g | Carbs: 124.65g.
Breakfast: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак, Яйцо (Целое), Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Snickers Minis, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Катлеты из филе грудки с кабачком. Dinner: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Магнит Банан, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Морковь, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Активиа Высокобелковая с Манго и Чиа, Яблоко. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Инна Черепанова's Weight History
|