i.tim's Journal, 07 Feb 19

С добрым утречком✨

✅Вакуум, приседания, зарядочка и стакан воды

На завтрак:
🥣овсянка
🍌 банан
🧀 сулугуни
🥖 хлебец dr.korner злаковый микс
🥛ряженка

Настроена на день без срывов❌

View Diet Calendar, 07 February 2019:
983 kcal Fat: 44.19g | Prot: 47.03g | Carbs: 106.81g.   Breakfast: Банан, Агрокомплекс Ряженка 2,5%, Агро-Альянс Хлопья Овсяные "Геркулес Классический", Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Кувшинка Сыр Сулугуни. Snacks/Other: Миндаль, Курага, Грецкие Орехи, Яблоко Желтое, Банан, Черноморский Молокозавод Творог 5%. more...

   Support   

Comments 
Сколько грамм овсянки в сухом виде кушаете?  
06 Feb 19 by member: senchuk_ksenia
60 
06 Feb 19 by member: i.tim

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


i.tim's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.