Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2019
|
80.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2019:
|
835 kcal
|
Fat: 29.84g | Prot: 50.28g | Carbs: 95.38g.
Breakfast: Вода, Бутерброд с Маслом. Lunch: Ветчина Куриная, Картошка Вареная, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Гречка Вареная, Вареное Яйцо, Чай с Молоком. Dinner: Хлеб из Пшеничных Отрубей, Чернослив, Картошка Вареная, Чай с Молоком, Желудки Куриные. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Galaxy_74's Weight History
|