Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2019
|
67.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2019:
|
755 kcal
|
Fat: 27.06g | Prot: 31.97g | Carbs: 100.56g.
Breakfast: Сливочное Масло, Сахарный Песок, Простоквашино Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Вологодское Льняное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Сельдерей, Donna Vera Макароны Спирали Fusilli Tricolore, Sadia Куриная Грудка в Панировке. Dinner: Курица (Жареная в Панировке), Сельдерей, Приготовленная Квашеная Капуста. Snacks/Other: Виноград, Простоквашино Молоко 3,2%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlexandraVav's Weight History
|