Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2019
|
56.2 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2019:
|
1540 kcal
|
Fat: 69.87g | Prot: 113.87g | Carbs: 112.44g.
Breakfast: Магнит Банан, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный. Lunch: Шоколад, ВкусВилл Заливное из Индейки на Натуральном Бульоне, Скит Майонез, Черемушки Батон с Отрубями, Государь Суп Гороховый. Dinner: Шоколад, Магнит Банан, Жареная или Запеченная Куриная Голень. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mudrii paltus's Weight History
|