Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2019
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85.4 kg
Lost so far: 24.2 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 06 February 2019:
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2051 kcal
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Fat: 77.48g | Prot: 89.56g | Carbs: 257.76g.
Breakfast: Marmelade, Berchtesgadener Land Topfen Halbfett, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Vollkornbrot. Lunch: Ei, Möhren, Vegetarische Gemüsesuppe (mit Wasser zubereitet), Butter, Bernbacher Nockerlgrieß, Kartoffeln. Dinner: Orangen, Vegetarische Gemüsesuppe (mit Wasser zubereitet), Möhren, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Ei, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Vollkornbrot, Aldi Rindersaftschinken, Camembert. Snacks/Other: Walnüsse, Ja! Schokopudding, Äpfel. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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matuscha's Weight History
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