Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2019
|
66.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2019:
|
1828 kcal
|
Fat: 72.11g | Prot: 85.96g | Carbs: 218.12g.
Breakfast: Магнит Сыр Адыгейский, Каша Овсяная, Сахар. Lunch: Белый Хлеб, Суп Рисовый, Царь Хлебцы Ячменные. Dinner: Голень, Говядина Тушёная, Спагетти Твердый Сорт. Snacks/Other: Здорово Слайсы Сушенная Слива, Банан, Обычный Майонез, Сызрань Колбаски Мусульманские Халяль, Красная Звезда Конфеты Харитоша, Евгеша, Фудмастер Творожок Воздушный Персик, Food Master Снежок Воздушный, Яшкино Ирис с Арахисом. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
юлия хомич's Weight History
|