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Nach einem Fit for Fun Rezept mit Sauerrahm statt Joghurt und light Schinkenwürfel. Der Quark-Butter-Teig schmeckt hervorragend. 🤗
View Diet Calendar, 05 February 2019:
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1550 kcal
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Fat: 72.13g | Prot: 66.86g | Carbs: 162.76g.
Breakfast: Milch 1,5%, Lätta Lätta & Butter, Aldi Bäckerbrötchen, Espresso, Marmelade. Lunch: Cocktailtomaten, Leichter Genuss Delikatess Schinkenwürfel, Quiche. Dinner: Aldi Weizenbrötchen, Frico Belle Blanche Ziegenkäse, Wiesenhof Geflügel Mortadella, Lätta Lätta & Butter, Freshona Cornichons. Snacks/Other: Ferrero Jogurette, DM Sportness Eiweiß 50%. more...
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2679 kcal
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Exercise:
Sleeping - 8 hours, Resting - 13 hours, Apple Health - 3 hours. more...
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 Comments
Das Rezept hätte ich sehr gerne! 🤓
21 Feb 19 by member: Traumfrau43
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https://m.fitforfun.de/rezepte/quiche-mit-frischem-gemuese
Statt Joghurt habe ich Sauerrahm genommen und das Gemüse nach meinem Geschmack variiert.
22 Feb 19 by member: Mary1979!
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22 Feb 19 by member: Traumfrau43
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Mary1979!'s Weight History
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