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Unverändert.... hoffe zum Wochenende tut sich was... euch allen einen schönen Dienstag
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65.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 05 February 2019:
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1376 kcal
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Fat: 83.49g | Prot: 49.00g | Carbs: 107.14g.
Lunch: Lindenhof Gouda, Gutes Land Sandwichscheiben mit Gouda, Herta Finesse Hähnchenbrust Gepökelt & Gegart Gegrillt, Eisbergsalat, Weizenbrötchen, Rote Paprika. Dinner: Magnum Almond, Gut & Günstig Back Camembert. Snacks/Other: Dr. Oetker Maulwurfkuchen. more...
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steady weight
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SeiN_MaulwurF's Weight History
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