Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2019
|
94.7 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2019:
|
1053 kcal
|
Fat: 36.55g | Prot: 94.95g | Carbs: 90.06g.
Breakfast: Хлебный Дом Батон Нарезной, Балтийский берег Масло Лососевое, Магнит Банан, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Кофе (Растворимое), Переяславль Сыр Российский Плавленный, Овсяноблин. Lunch: Курица Вареная, Куриная Грудка в Кефире, Суп Куриный с Вермишелью, Гороховая Каша. Dinner: Куриная Грудка в Кефире, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Мандарины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yanaboldashova1's Weight History
|