p*rita's Journal, 04 Feb 19

renderti conto che il tuo corpo si sta sciogliendo aumentando la forza è bellissimo. prima facevo calci poco sopra l ombelico, ora il mio piede passa l altezza della mia testa e i miei colpi jg sento nettamente più forti, mirati e tecnici 🤩

View Diet Calendar, 04 February 2019:
2381 kcal Fat: 47.85g | Prot: 169.67g | Carbs: 304.20g.   Breakfast: Miele, Tè (Infuso), Farina di Cocco Ch, Fage Fruyo Cocco 1,3%, Ginseng e Caffè, Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Prozis Proteine Pancake Waffle Miscela Banana, Ecor Sciroppo d'acero Canadese, Il Fior di Loto Crusca di Farro, Fage Yogurt Greco Total 0%, Palline cacao di nik, Bresaola, Formaggio Brie, Rucola, Farina 00, Zucchero, Passata di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Cherchi Pergamena Nera Pane Carasau Guttiau, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Barilla Mini Pipe Rigate, Zarotti Filetti di Alici, Mutti Salsa Pronta di Datterini. Snacks/Other: Prozis Diet Bar Chocolate Brownie, Prozis Zero Diet Whey Double Chocolate Flavour, Arla Milk Shake Tropicale, Palline cacao di nik. more...

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