Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2019
|
72.2 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2019:
|
1197 kcal
|
Fat: 50.17g | Prot: 101.23g | Carbs: 82.49g.
Breakfast: Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб Черный, Яичный Омлет, ВкусВилл Мусс Молочный с Маракуйя. Lunch: Гороховый Суп, Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное. Dinner: Винегрет, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Коркунов Конфета. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
estetka-m's Weight History
|