Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2019
|
85.6 kg
Lost so far: 22.5 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2019:
|
890 kcal
|
Fat: 32.73g | Prot: 69.76g | Carbs: 75.53g.
Breakfast: Большая Кружка Молоко 2,5%, Bonfesto Рикотта Лайт, Рыбная Миля Горбуша Ломтики Слабосоленая, Салат Айсберг, Хлеб Пп От Натишки, Nescafe Кофе Растворимый. Lunch: Куриные Бедрышки (Запеченные), Шебекинские Спирали. Snacks/Other: Домик в деревне Сметана 15%, Творог 9%, Голден Яблоко, Интелл Финики. more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария83z's Weight History
|