Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2019
|
96 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2019:
|
1260 kcal
|
Fat: 57.98g | Prot: 60.91g | Carbs: 126.39g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Мандарины, Кофе (Растворимое), Веселый Молочник Молоко 1,5%, Балтийский берег Масло Лососевое, Переяславль Сыр Российский Плавленный, Овсяноблин. Lunch: Чай, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Barilla Макароны Отварные, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Dinner: Курник. Snacks/Other: Ташлинский Ряженка 2,5%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yanaboldashova1's Weight History
|