Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2019
|
82.2 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2019:
|
1151 kcal
|
Fat: 52.28g | Prot: 61.07g | Carbs: 107.59g.
Breakfast: Сливочное Масло, Вятушка Молоко 2,7%, Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо. Lunch: Гороховый Суп. Dinner: Магнит Печень Говяжья Жареная с Луком, Гречка Отварная, Масло Подсолнечное, Скатерть-самобранка Кукуруза Высший Сорт, Капуста. Snacks/Other: Вятушка Молоко 2,7%. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iva.geiman's Weight History
|