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Da kommt eine Zahl näher, die ich nicht kenne... 😳😂
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101 kg
Lost so far: 16.2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 February 2019:
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413 kcal
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Fat: 7.91g | Prot: 62.73g | Carbs: 23.48g.
Breakfast: Gutfried Putenbrust Natur, Gekochtes Ei, Harzer Harzer Käse, Kaffee mit Milch. Dinner: Rote Zwiebeln, REWE Romana Salatherzen, Salzgurken (Natriumarm), Rote Paprika, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Cocktailtomaten. more...
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Losing 1.0 kg a Week
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