Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2019
|
68.8 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2019:
|
1359 kcal
|
Fat: 38.54g | Prot: 92.97g | Carbs: 167.25g.
Breakfast: Гречневая Каша с Молоком, Alpenland Йогурт 0,3%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Котлета Домашняя, Картофель Отварной, Щи с Мясом. Dinner: Банан, Творожная Запеканка, Лечо, Вкусные Консервы Тунец Натуральный. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mari0108's Weight History
|