Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2019
|
60.2 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2019:
|
1085 kcal
|
Fat: 28.43g | Prot: 118.94g | Carbs: 86.76g.
Breakfast: Белая Мука, Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Lunch: Коровка из Кореновки Кефир 2,7%. Dinner: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Кальмар Отварной, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Желтый Сладкий Перец, Морковь, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Сладкая Свекла. Snacks/Other: Апельсин, Апельсин. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julay_me's Weight History
|