Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2019
|
86.6 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 21.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2019:
|
1584 kcal
|
Fat: 32.37g | Prot: 99.43g | Carbs: 239.48g.
Lunch: Delicato Кокосовое Масло, Kupiec Rice Cakes With Sea Salt, Egg, Макфа Пшеничная Мука, Plant-Based Vega Protein Smoothie . Dinner: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Sen Soy Рисовый Уксус, Холидей Болгарский Перец , Ашан Помидор, Ашан Огурец, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Сэн Сой Лапша Рисовая. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SashaFom's Weight History
|