|
Вес уходит по 1кг в неделю. Взвешивание по субботам. Я счастлива 😍😍😍
|
71.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2019:
|
1039 kcal
|
Fat: 38.69g | Prot: 57.52g | Carbs: 123.86g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Каша Овсяная, Рисовая Мука, Сыр Российский, Укроп, Яйцо (Целое), Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Капуста Тушеная, Конина, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Snacks/Other: Золотой Изюм (без Косточек), Фундук, Золотой Изюм (без Косточек), Фундук. more...
|
Losing 5.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerina_writer's Weight History
|