Weigh In record (no journal entry) for 19 January 2019
|
76.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 January 2019:
|
1153 kcal
|
Fat: 31.69g | Prot: 89.73g | Carbs: 128.38g.
Breakfast: Иван-Поле Смесь для Приготовления Блинов. Lunch: Огурцы Кислого Рассола, Морковь по-Корейски, Mission Deli Тортилья, Куриное Филе. Dinner: Parmalat Молоко 0,5%, Nesquik Какао-Порошок, Calve Соус Сливочно-Чесночный, Морковь по-Корейски, Огурцы Кислого Рассола, Куриное Филе. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lyubava.pirs's Weight History
|