Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2019
|
67.7 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2019:
|
1701 kcal
|
Fat: 38.05g | Prot: 81.96g | Carbs: 165.96g.
Breakfast: Valio Творожный Мусс Персик-Манго, Plesk Кижуч Слабосоленый, Natura Сыр Лёгкий Сливочный, Хлебодар Хлеб "Полезный", Зеленая Улица Манго Сушеное. Lunch: Oreo Печенье, Ростик'c - KFC Капучино, Bonduelle Маслины без Косточки, Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Тысяча Озер Сыр 15%, Billa Филе Индейки, Dijo Тортилья . Snacks/Other: Kozel Пиво Темное, Edelweiss Пиво. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
|
Charleeeey's Weight History
|