Sonja234567's Journal, 01 Feb 19

So liebe Garminler,
Der Januar ist vergangen,
mit super Leistungen:
Schrittekönigin Tina1407
Kalorienmeisterin Verena
War ein Kalorien an Kalorientwist
Streckenbaronin Tina1407
Laufsieger Matthias P.

VIER von 23 vergeben ❤️ Zur Motivation und Unterstützung, wie sieht es bei den anderen aus? Wie motiviert ihr euch und andere Mitglieder?
Es nutzen nur sehr wenige die Kommentarfunktion im Newsfeed?
Wollt ihr ne neue Challenge bzw was für Challenges?

View Diet Calendar, 01 February 2019:
2064 kcal Fat: 56.38g | Prot: 40.37g | Carbs: 343.26g.   Breakfast: Baguette, Zentis Frühstücksgelee, Hohes C Milde Orange, Milsani Deutsche Markenbutter. Lunch: Sonnenblumenöl, Zucker, Sweet Valley Apfelmus, TiP Kartoffelpuffer. Dinner: Tomatenmark, Viva Vital Feine Teller-Linsen, Karotten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Acentino Aceto Balsamico Di Modena, Kania Tomaten Ketchup. Snacks/Other: Corny Crunch, Ja! Zitronen-Limonade, Kiwi. more...

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Comments 
Herzlichen Glückwunsch an die Gewinner! Bei neuen Challenges wäre ich gerne mit dabei :D Funktioniert das mit dem Newsfeed und den <3 auch über die App? Bin da noch nicht so ganz fit drin.  
01 Feb 19 by member: Caivallon
Newsfeed Kommentare und Herzen ♥️ gehen über die App zumindest bei Apple Und du kannst die Schnellauswahl auch individuell anpassen, bei mir ist in der Schnellzugriffleiste der Newsfeed. Ich frage, weil die Gruppenchallange nur über den Pc zu erstellen sind. 
01 Feb 19 by member: Sonja234567
Danke schön! Da werde ich daheim auf dem Sofa *hihi* mal in Ruhe recherchieren :D  
01 Feb 19 by member: Caivallon
Ich bin wieder gerne dabei! Welche „Aufgaben“ gibt es denn am Pc noch? 
01 Feb 19 by member: Tina1407
Und Dankeschön, dass du dir die Zeit dafür nimmst 😘 
01 Feb 19 by member: Tina1407
Macht ihr eigentlich zwischendurch auch kleine Verbindungs-Challenges, um euch gegenseitig anzuspornen?  
01 Feb 19 by member: Caivallon
Ich mach es ab und an mal 👋🏻 
01 Feb 19 by member: Tina1407
Tina: Du rennst mir ja problemlos davon *lach* Aber gut zu wissen, denn dann könnte ich ja mal eine Challenge mit "Gleichschnellen" starten *hihi*  
01 Feb 19 by member: Caivallon
Ja ich mach zur Motivation gelegentlich Challenge Tagesziele oder zb über einen bestimmten Zeitraum, wo es ausgeglichen ist, das man mal stärkere und schwächere Tage hat und sich wirklich battlet.  
01 Feb 19 by member: Sonja234567
Tina du bist echt der Hammer 🏆🌻 
01 Feb 19 by member: Sonja234567
Caivallon du hast deinen Namen auf Maja geändert oder? 
01 Feb 19 by member: Sonja234567
@ Tina alles was ich schon mal gestartet hatte. @ all Ich könnte halt heute alles neu aktivieren, dann wäre es monatsbezogen oder zum Ablaufdatum der bisherigen, was meint ihr? 
01 Feb 19 by member: Sonja234567
Sonja, ja habe ich. Das vorher fand ich zu unpersönlich. Oder ist der Nick von hier besser?🤔  
01 Feb 19 by member: Caivallon
Du kannst ihn gerne so belassen, ich kann dich zuordnen 
01 Feb 19 by member: Sonja234567
Caivallon, du wolltest doch einen Ansporn 😇🙃 Danke fürs Kompliment, Sonja 😘 
01 Feb 19 by member: Tina1407

     
 

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