|
картофель отварной160г/ 136кал,печень говяжья тушеная 170г/274кал итого 410кал
View Diet Calendar, 01 February 2019:
|
2033 kcal
|
Fat: 83.01g | Prot: 76.56g | Carbs: 254.35g.
Breakfast: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Дедушкин Улей Мед Разнотравье, Грецкие Орехи, Pretto Сыр Рикотта, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Сахар, Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Коровка из Кореновки Творог 5%. Lunch: Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Картофель Отварной. Dinner: Жареное Яйцо, Белый Хлеб, Яблоко Зеленое, Сахар, Кофе с Молоком, Дикси Крекер Рыбки, Грецкие Орехи, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Пастила. Snacks/Other: Пастила, Магнит Икра Кабачковая, Кофе с Молоком, Грецкие Орехи, Pretto Сыр Рикотта, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский. more...
|
|
 Comments
люблю печень очень. Особенно если тушить со сметаной,ммм)
01 Feb 19 by member: Marfa Redhead
|
А я отвариваю её и потом на терке натираю добавляю овощи, чеснок и заправляю кефиром вкусно
01 Feb 19 by member: Татьяна Белоглазова
|
А я отвариваю её и потом на терке натираю добавляю овощи, чеснок и заправляю кефиром вкусно
01 Feb 19 by member: Татьяна Белоглазова
|
Здорово, надо будет тоже так попробовать, интересный рецептик👍
02 Feb 19 by member: Marfa Redhead
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна Белоглазова's Weight History
|